mercredi, avril 19, 2006

tour du lac

Premier tour du lac du bourget en vélo ,cet après midi par un beau soleil , ce col du Chat est toujours aussi casse pattes ,enfin je l'ai négocié en souplesse en 20' depuis la route du tunnel ,peut mieux faire ,c'est le début de la saison ,passage au belvédère d'Ontex en 58' beaucoup de senteurs de miel tout au long du parcours avec le fleurissement des arbustes, j'ai repéré des sitelles vers le col du chat et le long de la montagne de la Charvaz ,je me suis fait plaisir dans les descentes ,avec ce Nakamura qui permet vraiment de choisir une trajectoire précise, petit arrêt photo à Conjux ,arrivée à Aix-les-Bains après 1h55' d'effort pour les 50km pouls à la descente de vélo 120 pulsations minute ,ça va, no problèmo! des fois je suis un peu maniaque des chiffres, je vous épargne les braquets utilisés pour cette fois!

3 Comments:

Blogger oakleyses said...

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Blogger Unknown said...

ninest123 16.03
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Blogger Unknown said...

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4:09 AM  

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